“Il movimento è la chiave dell’esistenza: senza di esso nessuna forma di vita è possibile”

(Moshe Feldenkrais)

migliorare la postura e la flessibilità,

ridurre i tempi di recupero dopo un trauma e/od un intervento,

affinare la coordinazione e la consapevolezza dei movimenti e dei gesti,

acquisire organizzazioni motorie più efficaci, utili a chi ha problemi di origine ortopedico e/o neurologico,

incrementare la precisione nelle prestazioni atletiche, artistiche ed espressive,

sviluppare la destrezza e la sensibilità,

aumentare il piacere del movimento nella vita di tutti i giorni,

prevenire incidenti dovuti ad una disorganizzazione motoria,

facilitare l’ apprendimento imparando ad imparare,

arricchire l’ immagine di sé,

aumentare la fiducia nelle proprie possibilità,

diminuire i disturbi funzionali,

migliorare le prestazioni artistiche ed espressive,

acquisire fiducia nelle proprie possibilità quotidiane.